Sezóna 2024/2025
MŽ 2012/2013 sezóna 2024/25
Trenéři (bude doplněno):
Hlavní trenéři: Vladimír Forejt, Jiří Porada, Pavel Blahoňovský, Aleš Mach, Julius Fabuľa, Milan PickZahájení sezóny:
11.8. 17:30 - 19:00 - Stodůlky UMTHráčský kádr:
Po soustředění budou hráči na většině TJ rozděleni dle aktuální výkonnosti a celkového přístupu (docházka, disciplína atd) na tři tréninkové skupiny tak, aby absolvovali co možná nejefektivnější TJ vzhledem k dalšímu vývoji a vzájemně se v něm nebrzdili. Složení skupin se může měnit průběžně během sezóny.
Je potřeba říct, že v rámci našich organizačních možností můžeme efektivně/metodicky pracovat s kádrem o cca 20 hráčích na ročník. I vzhledem k tomu, že v kategorii mladších žáků je již hra více zaměřena na týmovou spolupráci, není v silách realizačního týmu trenérů pracovat s výrazně vyšším počtem. Hráči, kteří vykazují některé z níže uvedenách ukazatelů, by se mohli stát překážkou ostatním i sami sobě, a proto může nastat situace, kdy budou muset trenéři řešit společně s rodiči jejich fotbalovou budoucnost.
Důležité ukazatele:
- Dlouhodobě nemá dostatečnou docházku na tréninky a zápasy.
- Nevykazuje dlouhodobě zlepšení, přestože dostával dostatek prostoru a času v tréninku a zápasu.
- Nevykazuje na tréninku rychlostní, vytrvalostní, obratnostní a silové předpoklady.
- Nevykazuje během tréninku a zápasu dostatečně přirozený zápal.
- Nevykazuje během tréninku disciplínu.
- Nastavení hráče a rodiny k výkonnostnímu fotbalu.
Tréninky (TJ):
3 - 4x v týdnu (4.TJ bude zaměřena na kompenzaci nebo individuální nedostatky. např: technika běhu, střelby atd.). Na TJ budou přítomni vždy minimálně tři trenéři - efekt a kvalita. Termíny TJ budou brzy upřesněny.
Předpokládané termíny tréninků pro podzim 2024
Pondělí - 18:00 - 19:30 - UMT Klausova
Úterý - 16:30 - 18:15 - Tráva Stodůlky
Středa - 16:45 - 18:30 - Tráva Choteč
Čtvrtek/Pátek - atletický/kompenzační trénink (bude vždy upřesněno)
Soutěže:
PFS (7+1):
Cíle:
- Zlepšování jednotlivců
- Zlepšování celého týmu
Metodické zaměření ve zkratce:
- důraz na kvalitu a přesnost provedení všech činností
- zdokonalit techniku pohybu a jeho rychlost s míčem i bez míče
- zlepšit veškeré (i ty relativně složité a obtížné) individuální dovednosti
- zdokonalit taktické znalosti
Herní stránka ve zkratce:
- základem bude fyzická připravenost hráčů včetně silové stránky
- snažit se na hřišti dominovat, být týmem co tvoří hru
- podporovat kreativitu a hravost
- upřednostňovat ofenzivní pojetí hry před defenzivním
- presovat soupeře a být neustále v pohybu
Disciplína a vytváření osobnosti hráče ve zkratce:
- přizpůsobit se pravidlům a disciplíně
- zúčastňovat se maximálního počtu tréninků a pracovat na sobě individuálně mimo TJ.
- naučit se analyzovat vlastní výkon a být sám k sobě kritický, naučit se pracovat na nedostatcích
- naučit se starat o své tělo (strečink, posilování, kompenzační cvičení, hygiena po zápase/tréninku)
- naučit se komunikovat se spoluhráči a s trenérem
- vychovávat vůdčí a zdravě sebevědomé hráče
- naučit se a dokázat převzít zodpovědnost
- naučit se naslouchat trenéra
- respektovat soupeře, rozhodčí, diváky
